Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Blog
Ležíme sedíme cvičíme jogu v těhotenství
Poslední série fotek, které jsem nafotila v 33 týdnu těhotenství. Všechno je bezpečné, pokud cvičíte vědomě. Pokud cítíte, že je vám v něčem nepohodln... číst celé
Cvičíme jogu v leže na podložce v těhotenství
A další cviky, které jsou vhodné v těhotenství. Už máme cviky, kterými byste měly začínat, dále jsou cviky ve stoje, a tohle je další série, která se ... číst celé
Zobrazit všechny články

TRÁPÍ VÁS? / Artróza

Většinou jde o vlhké horko, které se ukládá kolem kloubů.

Jak že v našem těle vzniklo?

Dle TCM je vlhkost v organismu způsobena špatnou funkcí dráhy sleziny. Slezinu nejvíce oslabuje nesprávná strava, nadměrné starosti, přepracování či duševní únava.

Oslabená slezina neumí správně zpracovávat potravu a tekutiny (na vyživující energii čchi Qi a krev XUE) a důsledkem toho se může hromadit tzv. kalného vlhka, jež prosakuje do spodní části těla.

Tato usazená odpadní vlhkost pak brání volnému průběhu energie Qi a tím i její stagnaci, jež později vyvolá horko (podobně jako v případě „doutnajícího kompostu“).

Výsledkem toho všeho je stav vlhkého horka. S přibývajícím věkem se určité množství vlhka (kalu) vždy nahromadí, podobně jako se i trubky či trysky časem zanáší.

Můžete použít i Gua sha destičky.

Zobrazuji 1-7 z 7
  • TOP produkt
TCM BOHEMIA STÍN BROKÁTOVÉHO ZÁVOJE  200 kuliček
ks
  • TOP produkt
TCM BOHEMIA Obnova základu
ks
    TCM BOHEMIA Slzovka Vakuovaná 400g
    Běžná cena 164 Kč
    155 Kč
    155 Kč
    Balení
      TCM HERBS SÍLA OPRAVDOVÉHO BOJOVNÍKA 100 tablet
      Běžná cena 350 Kč
      250 Kč
      250 Kč
      ks
      • TOP produkt
      TCM HERBS NÁPOJ ČÍNSKÝCH MUDRců 100g
      ks
      • Novinka
      Semínko Vakárie
      • Novinka
      čína - přírodní pryskyřice
      ks
      Produktů na stránku 72144216

      Doporučené potraviny: Obecně se dle TCM doporučují jídla vysušující vlhko a ochlazující horko. Takovými potravinami jsou hlavně slzovka či ideální k snídani slzovkový Nápoj čínských MUDRců, celer, fazole mungo, okurky, mrkev, řeřicha, všechny druhy melounů (čerstvé) a brusinky (sušené i kompotované). V

      šechny tyto potraviny, kromě posledních dvou, by se měly konzumovat vždy lehce povařené a rýže by se měla stát základní obilninou, neboť je i mírně močopudná a tedy odvádí vlhko.


      Další vhodné potraviny: kroupy, jáhly, pohanka, pšeničné klíčky, ječmen, fazole adzuki, produkty se sóji kupř. tofu (sójový sýr), řapíkatý celer, cukety, dýně, čekanka, hlávkový salát, kapusta, kukuřice, hlávkové a čínské zelí, brokolice, lilek, ředkvičky, kapr, králík, banány, maliny, mandarinky, ananas, grapefruit, šalvěj, plody hlohu, zelený čaj, carro kafé.

       

      Nedoporučené potraviny: alkohol, černá káva, tučná, smažená a grilovaná jídla, uzeniny, vepřové maso, sladkosti, čokoláda, zmrzlina, kravské mléko a výrobky z něho (jogurty apod.), oříšky.