O směsi uvažuji pouze tehdy, když v celkovém tradičním obrazu převažuje nadbytek horka. Důležité je také to, kde se souhra horka a vlhka nejvíce projevuje:

• Oheň ve třech ohništích: obraz intenzivního horka neomezeného na jedinou dráhu či oblast.
• Vlhké horko: k nadměrnému horku se přidává vlhko, které podle TČM brání volnému pohybu a proměně tekutin.
• Horko srdce, jater a žaludku: různé části tradičního obrazu se mohou propojit jako přetopená místnost, v níž není kam odvést teplo.
• Skryté či déle přetrvávající horko: vnitřní přebytek není jen krátkou reakcí na vnější vítr, ale součástí hlubší nerovnováhy.

Zatímco u některých typů bylinných kuliček na trhu tvoří podle deklarovaného složení bylinná část jen asi 60 %, tak zbytek připadá na pomocné složky jako jsou pojiva a leštidlo. U tablet TCM Herbs je to naopak: přibližně 99 % bylin a maximálně 1 % pojiva, kterým je přírodní celulóza. Navíc je 1g tablety vyroben z 5g sušiny. I to je jeden z důvodů, proč s nimi tak ráda pracuji. Mají bezkonkurenční koncentraci.

Na produkty TCM Herbs u nás máte 5 % slevu. Tu uplatníte zadáním kódu bylinky5 v košíku. Je to milý prostor navíc pro klidný výběr i doplnění zásob.

Huang lian (koptis čínská – oddenek) představuje hlavní osu receptury. V TČM je velmi hořký a chladný; tradičně ochlazuje oheň a vysušuje vlhké horko, zejména ve vztahu k žaludku a střevům. Má zároveň vztah k obrazu ohně srdce. Právě jeho výrazná povaha vysvětluje, proč se směs nehodí jako běžný každodenní doplněk pro každého.

Huang qin (šišák bajkalský – kořen) doplňuje koptis v práci s horkem a vlhkem, ale významně se obrací také k hornímu ohništi a plicím. Jeho tradiční záběr propojuje horní oblast s játry, žlučníkem a střevy. Ve směsi tak rozšiřuje princip ochlazení, aby nebyl zaměřen jen na střed.

Huang bai (korkovník amurský – kůra) posouvá důraz především do dolního ohniště. Podle TČM vysušuje vlhké horko a ochlazuje oheň v drahách spojených s dolní částí těla. V tradičním výkladu může mít vztah také k horku z nedostatku, ale celkové složení této směsi zůstává výrazně zaměřené na nadbytečné horko.

Zhi zi (gardenie jasmínová – plod) propojuje působení ostatních tří bylin napříč ohništi. V TČM se vztahuje k vypouštění nadměrného ohně, ochlazení horka srdce a jater a k odvádění vlhkého horka. Je to důležitý doplněk tam, kde horko není omezené na jedno místo a přirozený pohyb tekutin v tradičním obrazu ztrácí rovnováhu.

Souhra čtyř bylin: Huang lian, Huang qin a Huang bai pokrývají střední, horní a dolní ohniště, zatímco Zhi zi jejich zaměření propojuje. Žádná složka zde nemá roli výrazně vyživující protiváhy. I proto je tato klasická receptura určena k přesnému tradičnímu výběru, ne k plošnému nebo neomezeně dlouhému užívání.

Dávkování výrobce pro dospělé: 4 tablety 3× denně (celkem 12 tablet za den). Pro děti od 3 let výrobce uvádí 2 tablety 3× denně; u dítěte doporučuji vždy individuální posouzení odborníkem.

Tablety zapijte vodou. Obvyklý postup u tablet TCM Herbs je užití přibližně 15 minut před jídlem nebo 30 minut po jídle. Pokud se hůře polykají, lze je nechat změknout v malém množství vody a potom rozmíchat do teplého nápoje.

U takto výrazně ochlazující směsi je důležité pravidelně přehodnocovat vhodnost celého tradičního obrazu. Při užívání léků nebo u chronických onemocnění konzultujte vhodnost s lékařem či lékárníkem; časový odstup od léků sám o sobě nevylučuje interakce.

Stín brokátového závoje je výrazná směs pro širší obraz nadměrného horka. Dvě další TČM směsi zde uvádím jako alternativy pro odlišné tradiční obrazy, nikoli k automatickému společnému užívání. Strážce úlu představuje samostatný včelí produkt pro domácí rituál, bez přímé návaznosti na ochlazující působení směsi 012.

Nejste si jistí, jestli je tahle směs pro Vás ta pravá? Základní pravidlo je nejdřív hasit akutní potíže, až poté ladit chronický stav. Chcete-li to probrat více do hloubky, můžete využít i konzultaci a diagnostiku.

U doplňků stravy nemůžeme na webu rozepisovat všechny souvislosti a tradiční použití tak napřímo, jak bychom někdy chtěli. Proto jsou texty psané spíš jazykem tradiční čínské medicíny, obrazu a souvislostí než jako přímý výčet účinků. Pokud chcete jednotlivým směsím porozumět podrobněji, můžete si pořídit praktický elektronický katalog TCM Herbs (PDF za 100 Kč). Najdete v něm složení, tradiční působení a souvislosti jednotlivých receptur; po uhrazení objednávky Vám jej osobně zašleme e-mailem. A pokud Vás lákají i širší principy tradiční čínské medicíny, můžete sáhnout po knize Ke kořenům Čínské medicíny. S výběrem konkrétní směsi Vám ráda pomohu při konzultaci a diagnostice.

• Nepřekračujte doporučené dávkování.
• Uchovávejte v suchu při pokojové teplotě a mimo dosah dětí.
• Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu.
• Nevhodné v těhotenství a při kojení, není určeno dětem do 3 let. Při užívání léků, chronickém onemocnění nebo citlivém trávení konzultujte vhodnost s lékařem či lékárníkem. Neužívejte při alergii na některou složku. Nenahrazuje antibiotickou ani jinou předepsanou léčbu.

Ano, při správném výběru se bylinné tablety i nápoje často dobře doplňují. Pokud si nejste jistí kombinací nebo dávkováním, napište na info@bylinkyodhanky.cz – ráda se podívám, co dává smysl právě pro vás.

Bylinné produkty TCM Herbs vznikají z koncentrovaných bylinných extraktů, nikoli ze sušených bylin. Byliny pocházejí od renomovaného tchajwanského výrobce Min Tong (založen 1938), kde se tradičně vaří a zpracovávají do pasterizovaného prášku. Ten je následně v Belgii firmou Medichin zpracován do tablet a nápojů.

Ano, bezpečnost je zde opravdu na prvním místě. Každá šarže bylin je testována v akreditované švýcarské laboratoři Phytax na identitu bylin, těžké kovy, bakterie, plísně, aflatoxiny a 578 druhů pesticidů. Zároveň jsou produkty pravidelně kontrolovány i v ČR. Díky tomu patří bylinné tablety a nápoje TCM Herbs k nejpečlivěji testovaným produktům svého druhu na trhu.

Mnohé směsi jsou navrženy tak, aby je bylo možné užívat i delší dobu. Vždy ale záleží na konkrétní směsi a individuálním stavu. Pokud plánujete dlouhodobé užívání, doporučujeme krátkou konzultaci nebo dotaz e-mailem.