TČM
BAŇKY, JEHLY, GUA-SHA
GUASHA - Dřevěný hřeben ve tvaru Rybičky
- Popis produktu
- Komentáře 0
- GUASHA - Dřevěný hřeben ve tvaru RybičkySkladem155 Kč/ Ks128 Kč bez DPH
Dřevěná Gua Sha s pěti zaoblenými prsty a dvojitým zakončením je robustnější tělová masážní pomůcka z přírodního dřeva. Rozměrem přibližně 11 × 5 cm dobře padne do ruky a svým tvarem nabízí několik odlišných způsobů práce v jednom nástroji.
Na jedné straně najdete pět kratších zaoblených pracovních prstů, které vytvářejí několik kontaktních míst vedle sebe. Na konci pomůcky je navíc větší vidlicové zakončení se dvěma kulatými konci, které umožňuje pracovat přesněji a s jiným rozložením tlaku. Největší smysl dává při masáži těla – například na šíji, trapézech, ramenou, předloktí nebo lýtkách.
Kdy po této Gua Sha sáhnout
Tahle Gua Sha bude zajímavá hlavně tehdy, pokud chcete kombinovat vícebodovou práci s přesnějším tlakem jedním nástrojem.
- na šíji a trapézy
- na ramena a oblast kolem lopatek
- na předloktí a paže
- na lýtka a menší části stehen
- pro práci několika zaoblenými konci současně
- pro přesnější lokální práci dvojitým zakončením
- pro uživatele, kteří chtějí robustnější tělovou Gua Sha do celé ruky
Jak pracuje její tvar
Tohle není klasická hladká destička. Funkce pomůcky vzniká hlavně rozdílem mezi pěti kratšími pracovními prsty a výraznějším dvojitým zakončením.
Vytvářejí několik kontaktních míst vedle sebe. Hodí se tam, kde chcete působit na širší svalovou oblast, ale nechcete používat jednu souvislou hladkou hranu.
Dva větší kulaté konce vytvářejí samostatnou pracovní část. Umožňují přesnější vedení pomůcky kolem menší svalové struktury nebo tam, kde chcete tlak rozložit do dvou bodů.
Všechny pracovní konce jsou hladce zaoblené. Nejde tedy o ostré hroty, ale o menší kontaktní plochy, které vytvářejí soustředěnější tlak než široká Gua Sha hrana.
Pomůcka se díky svému tvaru dobře opírá do ruky. Při práci tak není nutné všechno držet jen mezi prsty jako u malé kamenné destičky.
Přírodní dřevo s povrchovou úpravou – co od něj čekat
- působí na pokožce tepleji než kov nebo kámen
- robustní tvar zůstává příjemný do ruky
- dobře se hodí pro tělovou masáž
- umožňuje vytvořit silnější a dobře uchopitelný nástroj
- při běžném pádu není tak křehké jako kámen
- hladká povrchová úprava usnadňuje odstranění zbytků oleje
- dřevěnou pomůcku není vhodné dlouhodobě máčet
- údržba není tak jednoduchá jako u nerezu
- menší pracovní konce vytvářejí intenzivnější tlak než široká hrana
- nejde o tvar určený primárně pro jemnou kosmetickou masáž obličeje
Hanka doporučuje
U téhle pomůcky bych si nejdřív osahala rozdíl mezi oběma stranami. Pět kratších prstů pracuje úplně jinak než dvojité zakončení na konci. Začala bych menším tlakem a teprve podle pocitu přidávala. Když má nástroj tolik pracovních konců, opravdu není potřeba dokazovat mu, kdo je silnější :-)
Jak Gua Sha používat
- Pokud budete pomůcku po pokožce posouvat, naneste malé množství masážního oleje.
- Pomůcku pohodlně opřete širokou částí do ruky.
- Začněte pěti kratšími pracovními prsty a lehkým tlakem.
- Pomůcku můžete pootočit a využít pouze část pracovních konců.
- Dvojité zakončení použijte tam, kde chcete pracovat přesněji.
- Tlak přidávejte postupně podle konkrétní partie a pocitu.
- Nepracujte silou přímo přes kostní výběžky, obratle nebo podrážděnou pokožku.
Pro plynulejší práci použijte masážní olej
Při samotném lokálním tlaku není olej vždy nutný. Pokud ale Gua Sha po těle klouže, pokožka by měla mít dostatečný skluz, aby se před pomůckou zbytečně neposouvala.
Na šíji, trapézy, ramena, předloktí nebo nohy můžete použít náš Olej Zlatého Mnicha.
Na které partie se hodí
- trapézy – několik zaoblených konců může pracovat současně na svalové ploše
- šíje – přesnější práce menší kontaktní plochou
- ramena – kombinace vícebodového a lokálnějšího tlaku
- oblast kolem lopatek – práce ve svalech, nikoliv přímo přes kost
- předloktí – dobře se zde uplatní dvojité zakončení
- lýtka – několik zaoblených pracovních konců pro cílenější masáž
Kdy bych raději vybrala jinou Gua Sha
Pokud chcete hlavně dlouhé plynulé tahy po zádech, stehnech nebo lýtkách, vhodnější bude Gua Sha s dlouhou širokou hranou. Pro jemnou kosmetickou masáž obličeje bych naopak sáhla po malé hladké kamenné nebo kovové destičce. Tahle pomůcka je nejzajímavější tam, kde chcete pracovat několika zaoblenými konci a střídat různé typy lokálního tlaku.
Jak se o dřevěnou Gua Sha starat
Po použití pomůcku zbavte zbytků oleje, šetrně očistěte a osušte. Pozornost věnujte prostorům mezi jednotlivými pracovními prsty. I když má dřevo hladkou povrchovou úpravu, nenechávejte jej dlouhodobě ponořené ve vodě.
Materiál a rozměry
Materiál: přírodní dřevo
Rozměr: cca 11 × 5 cm
Povrch: hladký, s povrchovou úpravou
Provedení: pět kratších zaoblených pracovních prstů + dvojité vidlicové zakončení
Co je Gua Sha
Gua Sha je tradiční masážní technika s kořeny v čínské medicíně. Používají se při ní různě tvarované hladké nástroje, které se mohou výrazně lišit způsobem úchopu i kontaktem s pokožkou.
U tohoto modelu není hlavní pracovní část jedna dlouhá hrana. Smysl pomůcky je v kombinaci pěti kratších zaoblených pracovních konců a dvojitého zakončení, mezi kterými můžete podle konkrétní partie střídat.
Mini FAQ
Tato varianta má kromě pěti kratších pracovních prstů ještě výrazné dvojité zakončení. Nabízí proto více možností, jak měnit počet kontaktních bodů a pracovat přesněji na menší ploše.
Ano, ale začínejte malým tlakem. Menší zaoblená zakončení soustředí sílu na menší plochu než klasická široká Gua Sha hrana.
Umožňuje pracovat dvěma zaoblenými kontaktními body současně a pomůcku přesněji vést na menší svalové partii.
Jako hlavní obličejovou Gua Sha bych ji nevybírala. Tvar i způsob úchopu dávají větší smysl při práci se svalovými partiemi těla.
