Kašel
Kašel u dětí je takový „hlídač“ – někdy jen oznamuje, že se tělo čistí, jindy je to signál, že jsou dýchací cesty přesušené, podrážděné, nebo naopak ucpané hlenem, který se nechce pohnout. A úplně typicky: přes den to jakž takž jde, ale večer a v noci se to rozjede naplno.
Prakticky se vyplatí vnímat dvě věci: je kašel suchý a dráždivý, nebo vlhký/zahlcený? A pak: je to čerstvá záležitost po „ofouknutí“, nebo kašel zůstává jako dozvuk po rýmě a viróze? (Mrknout můžeš i na náš přehled Kašel – suchý, dráždivý i zahleněný.)
V pohledu TČM se často řeší, jestli v plicích převládá sucho (pak kašel škrábe a budí), nebo hlen (pak dítě „chrčí“, pokašlává, ráno je to horší a odkašlání nejde hladce). Hezky je to popsané v článku Léto ve znamení větru, kde je rozlišený i suchý dráždivý kašel vs. zahlenění.
Níže najdete výběr produktů, které se typicky hodí při suchém dráždění, při zahlenění, i při kašli jako „dozvuku“ po nemoci. Pokud máte pocit, že se kašel u vašeho dítěte vrací pořád ve stejném vzorci (podzim–zima–jaro), může se hodit i článek Podzim nejen podle TČM.
- Akce
- Akce
- Akce
Když kašel trvá, je dobré podívat se i na prostředí a rytmus dne. Vysušený vzduch v ložnici, pozdní usínání, přehřátí během dne a pak rychlé prochladnutí večer – tohle bývá u dětí častější spouštěč, než se zdá. U suchého kašle většinou pomůže zvlhčit a zklidnit, u zahleněného naopak „pohnout“ hlenem tak, aby šel ven.
Pokud kašel navazuje na rýmu a „stékání“, někdy se sám udrží jen tím, že sliznice jsou pořád podrážděné. V takovém případě se vyplatí krátce zjednodušit jídelníček (polévky, kaše, vývary, méně cukru), přidat klidnější večery a dát tělu pár dní, kdy se může opravdu dosušit a dorovnat. Do širšího kontextu to zapadá i v článku Chřipky, virózy a nachlazení.
• Večer zvlhčit vzduch v pokoji a vyvětrat (krátce, intenzivně).
• Teplo na hrudník a záda, klidnější režim a dřívější spánek.
• U zahlenění na pár dní ubrat sladké a mléčné (často znatelný rozdíl).
• Když kašel budí: zvednout hlavu při spánku (lehce podložit) a držet pokoj spíš chladnější než přetopený.
- dušnost, pískání, viditelná námaha při dýchání, zatahování mezižebří
- modrání rtů / bledost s výraznou slabostí
- horečka, která trvá déle než 3 dny, nebo se vrací a stav se celkově horší
- bolest na hrudi, zrychlené dýchání v klidu, dítě je „divně unavené“
- kašel s vykašláváním krve, nebo opakované zvracení z kašle
- u malých dětí (miminka/batolata) raději dřív než později – zvlášť při rychlém zhoršování








































