TČM
BAŇKY, JEHLY, GUA-SHA
BYLINKYODHANKY - Štíhlá louka - Odvar pro lehkost, čistotu a rozproudění Qi 100g
- Popis produktu
- Komentáře 0
- BYLINKYODHANKY - Štíhlá louka - Odvar pro lehkost, čistotu a rozproudění Qi 100gSkladem189 Kč/ ks169 Kč bez DPH
Štíhlá louka je čajová směs pro chvíle, kdy se tělo potřebuje odlehčit, rozhýbat a vrátit se k pocitu větší lehkosti. Spojuje hloh, slzovku, zelený čaj, kůru pomeranče a měsíček do směsi, která působí svěže, jemně proudí a hezky zapadá do období, kdy člověk touží po větší vnitřní čistotě, lehčím kroku a podpoře zdravějšího životního rytmu.
V této směsi používáme náš měsíček a náš plod hlohu. Slzovku, zelený čaj a kůru pomeranče máme od ověřeného dodavatele – protože čajovník, slzovka ani pomeranče u nás zatím nerostou. A kdyby rostly, asi bych na zahradě seděla s hrnkem zeleného čaje pod pomerančovníkem a už nikdy nešla domů :-)
Kdy po tomto čaji sáhnout
Štíhlá louka je čaj pro chvíle, kdy chcete tělu dopřát pocit lehkosti, svěžesti a jemného vnitřního rozhýbání.
- když se cítíte těžší, zpomalení nebo zahlcení
- když chcete podpořit pocit lehkosti a přirozeného proudění
- když ladíte jídelníček, pohyb a celkový životní rytmus
- když hledáte svěží čaj s jemně citrusovým charakterem
- když chcete tělu dopřát lehký bylinný rituál během dne
Síla jednotlivých bylin
Hloh obecný přispívá k normální činnosti srdce a kardiovaskulárního systému. V tradičním pojetí bývá spojovaný s vitalitou, plynulostí a jemnou podporou přirozeného proudění v organismu.
Slzovka obecná, známá také jako Jobovy slzy, je v asijské tradici dlouhodobě ceněná bylina a potravina. Ve směsích se používá tam, kde je potřeba pocit lehkosti, odlehčení a jemného uvolnění zadržené tíhy.
Zelený čaj přináší do směsi svěžest, lehkost a jemné povzbuzení. Tradičně je spojovaný s jasností, vitalitou a rituálem, který pomáhá člověku znovu se naladit na přirozené tempo dne.
Kůra pomeranče dodává směsi příjemné citrusové aroma a lehký povznášející charakter. V tradičních směsích se používá pro podporu pohody po jídle a pro harmonii v oblasti břicha.
Měsíček lékařský směs zjemňuje, prosvětluje a přináší do ní klidný, harmonizační tón. Je to takové malé slunce v čaji – nenápadné, ale krásně drží celkový charakter směsi pohromadě.
Jak směs chápe TČM
V pohledu tradiční čínské medicíny je Štíhlá louka zaměřená na harmonii Středu, tedy okruhu sleziny a žaludku, na uvolnění zablokování Qi a na jemnou práci s vlhkostí. Když se v těle hromadí vlhkost, tíha nebo stagnace potravy, člověk se může cítit těžší, pomalejší, unavenější a méně pružný – jako by se vnitřní louka po dešti ještě nestihla nadechnout.
Hloh zde obrazně pomáhá rozhýbat stagnaci potravy a odlehčit Středu, slzovka podporuje odvádění vlhkosti a pocit lehkosti, zelený čaj přináší svěžest a projasnění, kůra pomeranče rozhýbává Qi v oblasti břicha a měsíček směs zjemňuje a harmonizuje. Výsledkem není prudký zásah, ale čaj, který podporuje jemné proudění, odlehčení a návrat k přirozenému rytmu.
Jak čaj připravit
.png)
Dvě plné polévkové lžíce směsi, přibližně 10–12 g, zalijte 500 ml vody a nechte 10 minut vařit pod pokličkou. Poté sceďte. Var je u této směsi důležitý hlavně kvůli slzovce, která potřebuje víc než jen krátké spaření.
Směs můžete připravit i jako takzvaný „druhák“. Postupujte stejně, jen použijte o něco méně vody, přibližně 350 ml. Zelený čaj bývá v druhém nálevu jemnější a chuťově krásně vyvážený.
Pijte maximálně 1 litr denně. Nedoporučuji pít po 17. hodině, protože zelený čaj může mírně povzbuzovat.
Hanka doporučuje
Štíhlá louka nejlépe zapadne do období, kdy člověk nechce jen „něco pít“, ale opravdu trochu změnit rytmus. Lehčí jídlo, pravidelný pohyb, dostatek vody, spánek a čaj jako každodenní připomínka, že tělo není nepřítel, ale parťák. Jen mu občas musíme přestat házet klacky pod nohy. Nebo rohlíky. Podle sezóny :-)
Když si čaj chcete jemně doladit, stačí opravdu malinko. U Štíhlé louky bych ale med používala spíš symbolicky, aby zůstala svěží a lehká.
Hezká volba, když chcete darovat víc čajových rituálů najednou – pro klid, ženskou pohodu i lehkost.
Pro každého, kdo má rád bylinky, čajové chvíle a smysluplné dárky s vůní přírody.
Méně je někdy více
Každou čajovou směs sestavuji pečlivě z několika málo bylin, abych zachovala jejich sílu a zajistila harmonické působení. Menší počet složek umožňuje jasnější zacílení, podporuje přirozenou synergii mezi bylinami a zároveň zachovává příjemnou chuť. Tato jednoduchost vychází z mé praxe, ale hlavně z tradičních přístupů a mého respektu k nim. Ze stejného důvodu dávám při sestavování klasických směsí přednost bylinám, které jsou z našich luhů a hájů – a mám radost, že u některých směsí už se nám daří zapojovat i byliny, které sami pěstujeme nebo sbíráme.
Odkud jsou byliny
U Štíhlé louky používáme náš měsíček a náš plod hlohu. Z těch mám velkou radost, protože právě tyto byliny dokážeme u nás pěstovat a zpracovávat s péčí, kterou mám ráda – od rostliny až po usušenou bylinu v sáčku.
Slzovku, zelený čaj a kůru pomeranče máme od ověřeného dodavatele. A tady je to úplně jednoduché: čaj, slzovka ani pomeranče u nás nerostou. Tedy alespoň zatím. Pokud jednou na Jižní Moravě vypěstujeme vlastní zelený čaj a pomeranče, slibuji, že o tom napíšu velmi nadšený článek :-)
Směsi připravujeme v malých sériích, aby byly čerstvé, voňavé a zachovaly si svůj přirozený charakter. Pro mě osobně je to cesta, která dává smysl: vlastní byliny tam, kde to jde, dobrý dodavatel tam, kde to příroda u nás zatím nevymyslela, a čaj, za kterým si opravdu stojím.
Balení mých čajů
To bylo dilema. Nechat si vyrobit krásné kulaté krabičky z tvrdého papíru se zakázkovou grafikou a mít tak nádherný produkt s nádechem luxusu? Kvůli čaji? I když jsem na své směsi hrdá, tak vyhrála ekologická a ekonomická varianta. Balím do stejných sáčků, do jakých balí náš dodavatel. Jsou odzkoušené, ekologické a cenově rozumné. To hlavní je přece stejně uvnitř :-)
Složení
Hloh, slzovka, zelený čaj, kůra pomeranče, měsíček
Obsah: 100 g
Legislativní omezení
Evropská unie nás skrze Nařízení (ES) č. 1924/2006 nenápadně, ale pevně drží za ruku. A tak zatímco byliny si klidně dál dělají svou práci, my smíme psát jen to, co projde přes síto úředních formulací. Trochu úsměvné je, že jednoduchý čaj podle staleté tradice se podle legislativy posuzuje téměř jako hi-tech farmaceutický experiment. Proto u nás najdete spíš odkazy na tradici a zkušenost než úplný výčet všeho, co bych o bylinách ráda napsala. Pokud chcete poradit osobně, stačí napsat – bylinky totiž rády mluví, jen v zákoně na ně není moc prostoru.
Mini FAQ
Štíhlou louku doporučuji pít během dne, ideálně dopoledne nebo v časnějším odpoledni. Nepijte ji po 17. hodině, protože zelený čaj může mírně povzbuzovat.
Chuť je svěží, lehce bylinná a jemně citrusová. Zelený čaj jí dává čistý základ, pomerančová kůra příjemnou vůni, slzovka zemitější tón a měsíček s hlohem ji hezky zakulatí.
Kvůli slzovce. Ta je tvrdší a potřebuje krátký var, aby se ze směsi lépe rozvinula. Proto doporučuji 10 minut povařit pod pokličkou a poté scedit.
Ano, při dodržení doporučeného dávkování se hodí jako pravidelný čajový rituál během období, kdy chcete tělu dopřát lehkost a podporu zdravějšího rytmu. Maximálně doporučuji 1 litr denně.
