TČM
BAŇKY, JEHLY, GUA-SHA
GUASHA - Dřevěný Švédský pohár - 18 x 9cm
- Popis produktu
- Komentáře 0
- GUASHA - Dřevěný Švédský pohár - 18 x 9cmSkladem235 Kč/ ks194 Kč bez DPH
Dřevěný švédský pohár pro maderoterapii je neobvyklá tělová masážní pomůcka s hlubokou dutou pracovní částí a dlouhou rukojetí. Na rozdíl od klasického masážního válečku se po pokožce neodvaluje – pracuje pomocí hladkého kruhového okraje a dutého prostoru uvnitř poháru.
Díky průměru přibližně 9 cm je určený především pro větší tělové partie, například stehna, hýždě nebo boky. Rukojeť umožňuje pohár pevně vést jednou rukou a průběžně měnit tlak i úhel podle konkrétní partie.
Proč se mu říká švédský pohár
V maderoterapii se tento typ dřevěné pomůcky označuje jako švédský pohár nebo masážní zvon. Poznáte jej podle hluboké duté pracovní části, hladké kruhové hrany a rukojeti.
Nejde o klasickou skleněnou nebo silikonovou baňku. Nemá ventil ani pumpičku a není určený k dlouhodobému ponechání na jednom místě. Používá se jako pohyblivá manuální masážní pomůcka.
Jak pracuje jeho tvar
Hluboký vnitřní prostor odlišuje pohár od běžné hladké Gua Sha nebo stěrky. Při správném přiložení a vedení po naolejované pokožce může vznikat krátký přísavný efekt.
Pracovní hrana je široce zaoblená. Při použití se pohár vede právě po tomto obvodu, nikoliv ostrou hranou nebo bodem.
Velká pracovní plocha dává největší smysl na stehnech, hýždích, bocích a dalších větších partiích. Pro drobnou bodovou práci je tato pomůcka zbytečně velká.
Rukojeť umožňuje pohár pohodlně držet a měnit tlak bez nutnosti svírat samotnou pracovní část.
Kdy po švédském poháru sáhnout
- pro manuální tělovou masáž a maderoterapii
- na stehna a hýždě
- na boky
- na další větší měkké tělové partie
- pro práci hladkou kruhovou hranou
- pokud chcete jiný typ kontaktu než u válečku nebo ploché stěrky
- pro domácí použití i profesionální masážní praxi
Jak švédský pohár používat
- Na pokožku naneste dostatečné množství masážního oleje.
- Pohár uchopte pevně za rukojeť.
- Celý hladký okraj přiložte na zvolenou partii.
- Začněte lehkým tlakem a pomůcku pomalu posouvejte po pokožce.
- Podle úhlu a přítlaku můžete cítit lehké přisátí pokožky do duté části.
- Nenechávejte pohár dlouho stát na jednom místě.
- Tlak i rychlost vždy přizpůsobte citlivosti konkrétní partie.
Při správné práci nemá být cílem vytvořit co nejsilnější podtlak nebo bolest. Stačí plynulý pohyb, dobrý skluz a tlak, který je výrazný, ale stále příjemný.
Tady je masážní olej opravdu důležitý
Na rozdíl od některých bodových pomůcek potřebuje švédský pohár při posouvání po pokožce dobrý a souvislý skluz. Nasucho by mohl pokožku nepříjemně tahat.
Pro tělovou masáž můžete použít náš Olej Zlatého Mnicha.
A co celulitida a tvarování postavy?
Švédské poháry se v maderoterapii často používají právě při kosmetické masáži stehen, hýždí a dalších oblastí s viditelnou celulitidou.
Samotná dřevěná pomůcka ale neumí „rozbít tuk“, odstranit tukové buňky ani zaručit trvalé odstranění celulitidy. Dává smysl jako mechanická masážní pomůcka a součást pravidelné péče o pokožku a měkké tkáně.
Kdy bych raději vybrala jinou pomůcku
Švédský pohár dává největší smysl na větších měkkých tělových partiích.
Pokud chcete sval nejprve plošně rozmasírovat, může být praktičtější váleček. Pro přesnou práci na malé oblasti nebo kolem konkrétní svalové struktury bych sáhla po menší tvarované Gua Sha. Na obličej tento velký pohár určený není.
Bezpečnost při použití
- nepoužívejte na poraněnou nebo podrážděnou pokožku
- nepracujte silným tlakem přes výrazné kostní výběžky
- vynechte výrazné křečové žíly, bolestivé žilní změny a místa se sklonem k tvorbě modřin
- při neobvyklé bolesti nebo výrazném pálení masáž ukončete
- při zdravotních potížích, poruchách srážlivosti nebo užívání léků ovlivňujících srážení krve je vhodné použití předem konzultovat s odborníkem
Jak se o dřevěný pohár starat
Po použití odstraňte zbytky masážního oleje zejména z hladkého okraje a z vnitřní duté části. Pomůcku šetrně očistěte, osušte a nechte volně vyschnout. Protože jde o dřevo, nenechávejte ji dlouhodobě ponořenou ve vodě.
Materiál a rozměry
Materiál: dřevo
Celková výška: cca 18 cm
Průměr pracovní části: cca 9 cm
Provedení: dutý masážní pohár s hladkým kruhovým okrajem a rukojetí
Balení: 1 ks
Co je maderoterapie
Maderoterapie neboli „wood therapy“ je masážní technika využívající různé dřevěné válečky, stěrky, poháry a další tvarované pomůcky. Každý nástroj vytváří trochu jiný kontakt s pokožkou a měkkými tkáněmi.
Švédský pohár je v této skupině zajímavý hlavně dutým tvarem a hladkým kruhovým okrajem. Pracuje proto jinak než otočný váleček nebo plochá dřevěná stěrka a jednotlivé pomůcky se mohou při masáži vhodně doplňovat.
Mini FAQ
Ne úplně. Je to pevná dřevěná pomůcka bez ventilu a pumpičky. Při správném vedení po naolejované pokožce může vytvářet krátký přísavný efekt, ale používá se především v pohybu.
Při posouvání poháru po těle jej doporučuji. Dostatečný skluz výrazně zpříjemní práci a omezí tahání pokožky.
Ne. Cílem není co nejsilnější přisátí ani vznik modřin. Práce má být plynulá a tlak přizpůsobený citlivosti konkrétní partie.
Váleček se po těle odvaluje pomocí několika pracovních segmentů. Švédský pohár má jednu souvislou kruhovou hranu a dutou pracovní část, takže vytváří úplně jiný typ kontaktu s pokožkou.
