TČM
BAŇKY, JEHLY, GUA-SHA
GUASHA - Dřevěný Masážní Válec - 38cm
- Popis produktu
- Komentáře 0
- GUASHA - Dřevěný Masážní Válec - 38cmSkladem295 Kč/ ks244 Kč bez DPH
Dřevěný masážní válec s otočnými kolečky je robustní obouruční pomůcka pro tělovou masáž a maderoterapii. Mezi dvěma rukojeťmi je umístěna řada samostatně otočných koleček s profilovaným obvodem, která se při pohybu po těle postupně odvalují po pokožce.
Díky délce přibližně 38 cm jej můžete pohodlně držet oběma rukama a tlak dobře kontrolovat. Největší smysl dává na stehna, hýždě, lýtka, paže a další větší svalové partie, kde je klasická malá Gua Sha nebo bodová pomůcka zbytečně úzká.
Kdy po tomto válečku sáhnout
Tento typ válečku je vhodný hlavně tehdy, když chcete pracovat na větší ploše a využít plynulý valivý pohyb.
- pro masáž stehen a hýždí
- na lýtka
- na paže
- pro větší svalové partie
- pro maderoterapii a manuální tělovou masáž
- pro zahřátí a rozmasírování partie před další masážní prací
- pro domácí použití i masérskou praxi
Jak pracuje jeho konstrukce
Na rozdíl od klasické pevné destičky se tento nástroj po těle odvaluje. Jednotlivé části se při pohybu otáčejí, takže kontakt s pokožkou vzniká postupně po celé pracovní ploše.
Jednotlivé dřevěné segmenty se při vedení válečku otáčejí. Pomůcka tak po pokožce nepřejíždí jako pevná hrana, ale plynule se odvaluje.
Každé kolečko má po obvodu výraznější profil. Ten vytváří několik kontaktních míst a poskytuje intenzivnější pocit než úplně hladký válec.
Válec držíte oběma rukama. Díky tomu můžete dobře řídit směr pohybu i sílu tlaku a nemusíte nástroj ovládat pouze prsty.
Rozměr 38 cm předurčuje tento model hlavně pro tělo. Na větší partii je práce rychlejší a rovnoměrnější než s malou bodovou pomůckou.
Na které partie se hodí
- stehna – velká plocha dobře odpovídá délce válečku
- hýždě – vhodné pro plynulou masáž větší svalové oblasti
- lýtka – pracujte s menším tlakem a podle citlivosti
- paže – lze použít lehčí tlak a kratší pohyby
- boky – podle toho, jak vám tvar a vedení nástroje vyhovuje
- záda – pohodlnější bývá práce druhé osoby
Jak masážní válec používat
- Na zvolenou partii naneste malé množství masážního oleje, aby váleček po pokožce příjemně pracoval.
- Uchopte obě rukojeti.
- Váleček přiložte k pokožce a začněte velmi lehkým tlakem.
- Pomalu jej rolujte tam a zpět po svalové partii.
- Podle citlivosti můžete tlak postupně mírně zvýšit.
- Nezůstávejte dlouho na jednom místě a nevytvářejte zbytečně bolestivý tlak.
- Na podrážděné, poraněné nebo výrazně bolestivé pokožce masáž vynechte.
Profilovaná kolečka mohou působit poměrně intenzivně. Silnější tlak není automaticky lepší. Zvlášť při prvním použití je lepší začít pomalu a zjistit, jak vám konkrétní partie na váleček reaguje.
A co celulitida?
Dřevěné válečky se v maderoterapii často používají při masáži stehen, hýždí a dalších oblastí, kde se typicky objevuje celulitida. Pomůcka se proto může stát součástí pravidelné kosmetické a masážní péče o tyto partie.
Není ale fér slibovat, že samotné rolování celulitidu „rozbije“, odstraní tuk nebo trvale změní postavu. Berte jej především jako mechanickou masážní pomůcku, ne jako zázračný prostředek na hubnutí.
S masážním olejem pracuje příjemněji
Při tělové masáži doporučujeme vytvořit lehký skluz. Váleček by se měl plynule odvalovat a neměl by suchou pokožku zbytečně tahat.
Na stehna, lýtka, paže, hýždě nebo záda můžete použít náš Olej Zlatého Mnicha.
Kdy bych raději vybrala jinou pomůcku
Tento válec je výborný na větší tělové partie a plynulé rolování, ale není univerzální.
Pokud chcete pracovat přesně na jednom malém bodu, kolem kloubu nebo na menší svalové struktuře, bude praktičtější menší Gua Sha, hrot nebo tvarovaná dřevěná pomůcka. Na obličej bych tento válec kvůli velikosti a výraznému profilu nevolila.
Jak se o dřevěný válec starat
Po masáži odstraňte z povrchu zbytky oleje a nečistot. Věnujte pozornost také prostorům mezi jednotlivými otočnými kolečky. Dřevěnou pomůcku nenechávejte dlouhodobě ponořenou ve vodě a po vlhkém čištění ji nechte volně vyschnout.
Materiál a rozměry
Materiál: dřevo
Rozměr: cca 38 × 6 cm
Provedení: dvě rukojeti + řada samostatně otočných profilovaných koleček
Balení: 1 ks masážního válce
Co je maderoterapie
Maderoterapie neboli „wood therapy“ je masážní technika využívající různé dřevěné válečky, stěrky, baňky a další tvarované pomůcky. Jednotlivé nástroje se liší pracovní plochou i intenzitou kontaktu, a proto se během jedné masáže mohou podle potřeby střídat.
Tento váleček patří mezi pomůcky určené hlavně pro větší tělové plochy a opakovaný valivý pohyb. Otočná profilovaná kolečka vytvářejí jiný typ kontaktu než hladká stěrka nebo bodová masážní pomůcka.
Mini FAQ
Ano. Začněte velmi lehkým tlakem a pomalým rolováním. Profilovaná kolečka mohou být výraznější, než se na první pohled zdá.
Není to absolutní podmínka, ale při delší tělové masáži lehký skluz většinou zpříjemní vedení pomůcky po pokožce.
Maderoterapie se běžně používá při masáži oblastí s celulitidou, ale samotný dřevěný válec nelze prezentovat jako prostředek, který celulitidu nebo tuk trvale odstraní.
Tak, aby byla masáž výrazná, ale stále příjemná. Bolest, výrazné pálení nebo potřeba tlačit „co nejvíc“ nejsou cílem.
