DUBOVÁ KŮRA (quercus robur)
Velmi statný strom s vrapatou kůrou. Plodem je žalud, který se sbírá na podzim a je z něj výborná káva. Dub je hojně rozšířeným stromem, který upřednostňuje zásadité podloží.
Nejužívanější částí je bezesporu dubová kůra. Sbírá se POUZE mladá hladká kůra z tenkých kmínků nebo větví, nejlépe brzy na jaře, ještě než jsou vidět první lístečky. Obsahuje především velkou hojnost tříslovin. Má silnésvíravé působení a také antibiotický efekt. Podává se i při průjmech a zánětech v trávicím traktu. Zabraňuje přístupu bakterií z trávicího traktu do močových cest.
Velmi široké je zevní použití, a to při hemeroidech, kožních zánětech, mírní popáleniny, ale také jako kloktadlo, také při potivosti nohou a formou různých koupelí. Při koupelích bereme velké dávky a to 40g kůry na 1 vody (připravíme 5 litrů odvaru do 1vany).
Není dobré dlouhodobé vnitřní užívání dubových produktů. Ale zevně můžeme. Na bolestivé klouby bez otoků přikládáme kašovitý obklad z čerstvých drcených nebo sušených spařených listů. Obklady necháváme 1 hodinu, při dobré snášenlivosti můžeme i přes noc. Odvar z kůry je dobrý proti angíně a to 50g kůry se přidá do 1 litru vody, vaří se 10 minut a ještě dalších 10 minut se přikrytý luhuje. Odvarem se vícekrát denně kloktá. Obličej osvěžuje a póry a vrásky stahuje obličejová voda – do 0,25l vody přidáme 10g kůry, zalejeme a vaříme 10minut, poté se nechá 10 minut ještě zakryté luhovat a teplé se přikládá na obličej. Při nadměrném pocenínohou vaříme ve 2 litrech vody 25g kůry a to 5 minut, poté přidáme 25g heřmánku, necháme asi 1 minutu projít varem a necháme 5 minut odstát, doplníme vodou a nohy koupeme asi 10-15 minut. A na regulaci žaludečních šťáv se doporučují namočit čerstvé listy do 0,5 litru piva na půl hodiny a poté se ve 3 dávkách vypije.
DUBOVÁ TINKTURA (DUBOVKA)
- Oloupanou kůru z mladých větviček nastrkáme do láhve
- Přidáme ještě větvičky z ořechu (ten má také svíravé účinky)
- A celé zalijeme dobrou pálenkou
- Necháme 4 týdny luhovat
- A poté přecedíme a používáme na kůži, hemeroidy atd…
- Můžeme ji používat jako doplněk do různých mastí




