V řeči TČM se o této směsi uvažuje tehdy, když se v ženském rytmu potkávají známky chladu a zadrženého proudění, ale zároveň tělu chybí dostatek výživy:

• Když se opakuje pocit chladu nebo stažení v podbřišku, studené nohy a zimomřivost.
• Když je měsíční rytmus nepravidelný a tradiční obraz zahrnuje spíše slabší proudění či známky stagnace krve.
• Když se objevuje zvláštní spojení chladu dole a horka nahoře – například teplé dlaně, suché rty nebo večerní pocit zahřátí, ale bez výrazné žízně.
• Když žena podle TČM potřebuje krev zároveň vyživit i rozhýbat, nikoli ji pouze silně zahřívat nebo jen chladit.

Zatímco u některých typů bylinných kuliček na trhu tvoří podle deklarovaného složení bylinná část jen asi 60 %, tak zbytek připadá na pomocné složky jako jsou pojiva a leštidlo. U tablet TCM Herbs je to naopak: přibližně 99 % bylin a maximálně 1 % pojiva, kterým je přírodní celulóza. Navíc je 1g tablety vyroben z 5g sušiny. I to je jeden z důvodů, proč s nimi tak ráda pracuji. Mají bezkonkurenční koncentraci.

Na produkty TCM Herbs u nás máte 5 % slevu. Tu uplatníte zadáním kódu bylinky5 v košíku. Je to milý prostor navíc pro klidný výběr i doplnění zásob.

Gan jiang (sušený zázvor) a Rou gui (skořicovník čínský) jsou hlavní prohřívající byliny směsi. V tradičním obrazu rozpouštějí chlad v dolní části těla, zahřívají dráhy a napomáhají obnovit pohyb krve. Nejde o pouhé „přitopení pod kotlem“ – teplo tu má uvolnit místo, v němž se proud zastavil.

Dang gui (děhel čínský), Chuan xiong (koprníček Wallichův), Bai shao (pivoňka bělokvětá) a Shu di huang (rehmánie lepkavá) tvoří vyživující a rozhýbávající osu receptury. Dang gui propojuje výživu s pohybem krve, Chuan xiong ji uvádí do oběhu, zatímco Bai shao a Shu di huang dodávají výživu krvi a jinu. Jako když nestačí pročistit koryto – je třeba do něj také vrátit vodu.

Mai men dong (sedoulek japonský) zvlhčuje suchost a podle TČM vyživuje jin, zatímco Mu dan pi (kůra kořene pivoňky křovité) pomáhá s pohybem stagnující krve a jemně ochlazuje horko z nedostatečnosti. Právě tyto byliny brání tomu, aby celá receptura zůstala jednostranně horká.

Ren shen (ženšen pravý), Zhi gan cao (upravená lékořice), Sheng jiang (čerstvý zázvor) a Zhi ban xia (upravená pinellie) pečují v tradičním pojetí o střed – slezinu PI a žaludek WEI. Podporují zpracování potravy a tvorbu čchi, z níž podle TČM vyrůstá i schopnost vyživovat krev; zároveň harmonizují ostatní byliny. Použita je upravená, nikoli syrová pinellie.

Celá směs stojí na rovnováze čtyř kroků: prohřát to, co ochladlo, rozhýbat to, co uvázlo, vyživit to, co zesláblo, a zjemnit projevy horka z nedostatečnosti. Proto se Wen Jing Wan nesmí zaměňovat s jakoukoli směsí „na menstruaci“ – rozhodující je kombinace tradičních znaků.

Obvyklé dávkování pro dospělé: 3× denně 4 tablety, případně 2× denně 6 tablet (celkem 12 tablet denně), pokud odborník neurčí jinak.

Tablety se obvykle užívají přibližně 15 minut před jídlem nebo 30 minut po jídle a zapíjejí se teplou vodou. Je možné je nechat v malém množství vody postupně rozmočit a ráno doplnit teplou vodou. Délku užívání je vhodné přizpůsobit průběhu cyklu a individuálnímu TČM obrazu.

Užíváte-li pravidelně léky, zejména přípravky ovlivňující srážlivost krve, tlak nebo hladinu cukru, proberte vhodnost směsi s lékařem či kvalifikovaným terapeutem. U dívek a nezletilých určujte použití pouze individuálně pod odborným dohledem.

U této směsi bych především rozlišovala, zda je hlavním tématem skutečně chlad s nedostatkem a stagnací krve. Následující produkty mají každý jinou roli: jeden představuje alternativní TČM volbu při jiném obrazu, další jemný čajový doprovod a poslední pouze zevní rituál v přesně vymezené fázi cyklu. Neznamená to, že je vhodné je užívat všechny společně.

Nejste si jistí, jestli je tahle směs pro Vás ta pravá? Základní pravidlo je nejdřív hasit akutní potíže, až poté ladit chronický stav. Chcete-li to probrat více do hloubky, můžete využít i konzultaci a diagnostiku.

U doplňků stravy nemůžeme na webu rozepisovat všechny souvislosti a tradiční použití tak napřímo, jak bychom někdy chtěli. Proto jsou texty psané spíš jazykem tradiční čínské medicíny, obrazu a souvislostí než jako přímý výčet účinků. Pokud chcete jednotlivým směsím porozumět podrobněji, můžete si pořídit praktický elektronický katalog TCM Herbs (PDF za 100 Kč). Najdete v něm složení, tradiční působení a souvislosti jednotlivých receptur; po uhrazení objednávky Vám jej osobně zašleme e-mailem. A pokud Vás lákají i širší principy tradiční čínské medicíny, můžete sáhnout po knize Ke kořenům Čínské medicíny. S výběrem konkrétní směsi Vám ráda pomohu při konzultaci a diagnostice.

• Nepřekračujte doporučené dávkování.
• Uchovávejte v suchu při pokojové teplotě a mimo dosah dětí.
• Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu.
• Není vhodné v těhotenství; při kojení, u nezletilých, při nejasném či silném krvácení, užívání léků na ředění krve, na tlak nebo cukrovku konzultujte užívání s odborníkem. Při náhlé nebo silné bolesti a neobvyklém krvácení vyhledejte lékaře.

Ano, při správném výběru se bylinné tablety i nápoje často dobře doplňují. Pokud si nejste jistí kombinací nebo dávkováním, napište na info@bylinkyodhanky.cz – ráda se podívám, co dává smysl právě pro vás.

Bylinné produkty TCM Herbs vznikají z koncentrovaných bylinných extraktů, nikoli ze sušených bylin. Byliny pocházejí od renomovaného tchajwanského výrobce Min Tong (založen 1938), kde se tradičně vaří a zpracovávají do pasterizovaného prášku. Ten je následně v Belgii firmou Medichin zpracován do tablet a nápojů.

Ano, bezpečnost je zde opravdu na prvním místě. Každá šarže bylin je testována v akreditované švýcarské laboratoři Phytax na identitu bylin, těžké kovy, bakterie, plísně, aflatoxiny a 511 druhů pesticidů. Zároveň jsou produkty pravidelně kontrolovány i v ČR. Díky tomu patří bylinné tablety a nápoje TCM Herbs k nejpečlivěji testovaným produktům svého druhu na trhu.

Mnohé směsi jsou navrženy tak, aby je bylo možné užívat i delší dobu. Vždy ale záleží na konkrétní směsi a individuálním stavu. Pokud plánujete dlouhodobé užívání, doporučujeme krátkou konzultaci nebo dotaz e-mailem.