- Štítky blogu
- tradiční čínská medicína
- tehotenstvi
- nemoci z pohledu TCM
- joga
- rebozo
- vonavyporod
- tehotenska-joga
- co-mam-cvicit-v-tehotenstvi
- svivalnik
- benkung
- jsem-po-porodu-co-ted
- mam-bolesti-beder
- chci-pomoci-v-tehotenstvi
- aniball
- snadnyporod
- porod
- vedomyporod
- porodjinak
- menstruace
- bolestivamenstruace
- steamy
- naparka
- vaginalninaparka
- bylinnanaparka
- studenenohyaruce
- i-love-joga
- jogove-cviky
- pojdme-cvicit
- zdrave-telo-zdravy-duch
- cvicime-vsichni
- cvicim
- chci-cvicit-v-tehotenstvi
- co-cvicit
- joga-cviky
- tejpovani
- proc-tejpovat-v-tehotenstvi
- tejp-bricha
- boli-me-kycle-a-bedra
- satek
- rebozo v tehotenstvi
- bolesti beder
- bolest bricha
- bolesti pri menstruaci
Kontakty
Výroba mastičky
Tady máme také různé možnosti.
Existuje různá řada tuků, které se dají použít na výrobu mastiček.
- Pokud nám nevadí maso a jsme všežravci, tak používáme sádlo, které nesmí být solené! Ideálně doma škvařené. Je prokázáno, že vepřové sádlo je natolik podobné naší DNA, že dokáže asi 80% látek navázat do těla. Tak jako můžeme koupelemi dostat do těla dobré látky, tak dokáže dostat dobré látky i v mastech.
- Pokud použijeme vazelínu z lékárny, naváže se do těla asi 20% látek. Jde o to, že vazelína je ropný produkt a proto se naší DNA moc nepodobá.
- Jsme-li vegetariáni, máme vynikající kokosový olej. Tento olej je plný nasycených kyselin a tak nám pomáhá na kůži, mnohem více než vnitřně.
- Popřípadě použijeme bambucké máslo
A jak na to?
Asi 3 – 4 hrsti nakrájených čerstvých bylinek vložíme do zahřátého sádla (500g). Necháme zapražit, a poté sejmeme z ohně, přikryjeme a necháme přes noc vystydnout. Některé kořeny můžeme lehce zahřívat a ochlazovat 3 – 5 dnů po sobě. A třeba konopná mastička chce ještě delší dobu luhování, klidně i měsíc nebo dva.
Poslední den všechno lehce zahřejeme, přidáme klidně včelí vosk a procedíme ideálně přes čistý lněný hadřík a ještě teplou mastičku plníme do skleniček nebo kelímků. Uzavřeme. Necháme vychladnout.
Můžeme do teplých mastiček přikápnout kapku až dvě (podle velikosti lahvičky) vitaminu D.
Tak stejně opakujeme postup i u kokosového oleje. Buďte ale opatrní, olej se nesmí škvařit, jinak se zničí vše dobré co v kokosovém oleji je. Takže jen lehce zahříváme, na teplotu udržení prstu v mastičce.







