Moje TIPy k Rebozo Šátku

Moje doporučení k rebozo šátkům

aneb objetí pro tělo i duši před porodem, při porodu i dlouho po něm

Ahoj krásko,
jestli jsi právě vytáhla z tašky svůj nový rebozo šátek nebo se chystáš ho koupit, tak tě tu vítám jako parťačka, máma dvou dětí a terapeutka čínské medicíny v jednom těle. Můj rebozo šátek se mnou prožil dvě těhotenství, dva porody, dvě šestinedělí a mnoho slz i úsměvů. A přesto je pořád věrný, měkký a laskavý. Takhle nějak si představuju ideálního partnera . . .  :-)

Následující doporučení nevnímej jako nabídku ke koupi, ale jako sdílení cesty. Věřím, že každá žena má právo vědět, co jí může pomoci – a já ti tu předávám to, co pomohlo mně i mnoha ženám, které mě oslovily a se kterými jsem pracovala.

Když tě obejme šátek, obejmeš i sama sebe

Rebozo není jen kus látky. Je to pomocník, který uleví bolavým bedrům, unaveným ramenům i přetížené pánevní oblasti. Umí pohoupat, obejmout i zpevnit. Já osobně ho nejčastěji používám na jemné masáže, při kterých se tělo krásně uvolní a miminko v bříšku se může radostně přetočit jako na houpačce.

Ale jeho pravá chvíle přichází i jindy – před porodem, během porodu, a překvapivě i dlouho po něm.

1. Těhotenství . . . šátek a slezina jdou ruku v ruce

V TČM víme, že slezina je jako babička: drží vše pohromadě, vyživuje, ale potřebuje odpočinek. A právě proto doporučuju všem svým klientkám bylinnou směs Růst hory tchaj– krásně posiluje slezinu a tím i celé bříško.

Když přidáš jemné rebozo masáže (ideálně od partnera, který se u toho alespoň trochu snaží), začíná se tvoje tělo i mysl ladit na porodní vlnu.

Pokud je ti občas nevolno nebo máš pocit, že bys nejraději vyměnila své tělo za jiné – moc doporučuju směs Úklid obilné sýpkya Zrození Fénixe. Poetické jméno, ale velmi praktický účinek: uleví od nevolnosti a uklidní mysl i srdce.

2. Když už je porod za rohem

Od ukončeného 34. týdne těhotenství bych ráda vyzdvihla čajovou směs Maminčino pohlazení. Vychází z tradic porodních babek, které používaly bylinky k podpoře těhotenství, při porodu i jako regeneraci po něm.

Tuto směs jsem na úplném začátku míchala pro sebe a protože se opravdu osvědčila, stala se pomocníkem i v mé praxi. Je tak skvělá a účinná, navíc z běžně dostupných bylin a v ideálním poměru. Díky osvědčené kombinaci bylinek pomáhá zklidnit plod, uvolnit hráz a připravit tělo na porod.

Ve 38. týdnu doporučuju přidat napářku – moje srdcovka. Speciálně pro období před, při a po porodu jsem vytvořila bylinnou směst pro napářku s názvem Cesta Zrození, se kterou mám krásné zkušenosti nejen já, ale i moje klientky.  A ano – rebozo i při porodu. Jemné zavěšení, protažení, kolébání. Není to magie. Je to návrat k tomu, co je přirozené.

3. A co po porodu?

Když miminko přijde na svět, je to jako když najednou někdo vytáhne špunt ze sudu. Všechno je najednou jiné. Tělo je měkké, duté, nevyrovnané. Tady nastupuje rebozo znovu jako hrdina. Pomáhá zavřít prostor, stáhnout bříško, podpořit orgány, které si říkají: „Kam jsme se to vlastně posunuly?“

Až přestaneš krvácet, spolu s rebozem znovu sáhni po bylinkách:
– Růst hory tchaj (poloviční dávky)
– Zeď devíti draků, která podporuje očistu a navrací dělohu zpět na své místo.
– A opět napářka. Využij tu co ti zbyla z doby před porodem..

4. A teď to nejdůležitější:

Nechej o sebe pečovat!!

Nepřeskakuj šestinedělí. Je to ten nejcitlivější, nejdůležitější čas. Lež. Jez. Spi. Koukni se na miminko a řekni si – tohle jsem zvládla. Tělo není stroj, a Tvoje duše není na stopkách.

Z mé praxe můžu říct jediné: ženy, které dopřejí sobě čas, budou mít víc sil dopřát je i ostatním. Miminku, partnerovi, světu.

5. Na závěr

Rebozo není jen šátek. Je to symbol ženské síly, péče a něhy. Pokud s ním chceš začít nebo nevíš, jak ho zapojit do své cesty, ráda ti s tím pomohu.
Ozvi se. Propojíme byliny, šátek, napářku i Tvůj příběh. A věř mi – všechno to spolu krásně ladí.

S láskou a respektem,
Hanka – maminka, terapeutka, průvodkyně ženskou cestou